Variedades Extras
15/05/2020 Dr. Inácio José do Vale, Psicanalista Clínico Edição 3924 SETE AÇÕES PARA VENCER A CRISE ATUAL
F/ Inácio Valle
" Curtir coisas simples e pequenos prazeres significam felicidade! "

SETE AÇÕES PARA VENCER A CRISE ATUAL

Dr. Inácio José do Vale, Psicanalista Clínico

CONHECIMENTO: Tenha conhecimento dos acontecimentos atuais para saber lidar e superar a crise. Não nade contra a corrente.

CONSELHEIRO: Aconselhar as pessoas que estão confusas e deprimidas com palavras e gestos de fé, de segurança e de conforto. Mantenha amizades com pessoas corajosas, motivadoras e inteligentes.

CARIDADE: Ajude em tudo o que puder. Dedique-se a uma tarefa infinitamente mais gratificante: ajudar os outros.

OTIMISMO: Tenha amor, paz e esperança e com a certeza que dias melhores virão. Tudo isso vai passar e a bonança vai triunfar!

SORRIA: Sua rizada é terapia e para muita gente você transmite alegria! Ria do absurdo e de situação cômica. Mantenha o senso de humor.

LER: Ler é tudo de bom! Poesia, romance, arte, literatura clássica, psicologia positiva e espiritualidade.

CURTIR: Curtir coisas simples e pequenos prazeres significam felicidade! Viva um dia por vez e reserve um espaço especial para prazeres como: sentir as flores, saborear um chocolate, contar algumas piadas, contemplar a natureza e meditar onde tem água corrente.

Dr. Inácio José do Vale, Psicanalista Clínico

Qualificado em Psicologia Clínica e Educacional

Professor, Escritor, Poeta e Conferencista

Compartilhe este artigo:
Nome:
E-mail:
E-mail do amigo:
DEIXE UM COMENTÁRIO
TAGS
ÚLTIMAS NOTÍCIAS